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SUMMARY:Course à pied : comprendre et intégrer les principes clés de l
 ’entraînement pour une progression durable et sans blessures
DESCRIPTION:À l’issue de cette formation\, le physiothérapeute disposer
 a d’une compréhension claire de la logique d’entraînement en course 
 à pied et des principes qui régissent la gestion de la charge chez le cou
 reur. Il sera en mesure d’identifier et d’interpréter les paramètres 
 clés de l’entraînement (volumes\, intensités\, zones d’effort\, pér
 iodisation\, facteurs de récupération) afin d’accompagner ses patients 
 de manière cohérente\, progressive et individualisée.\nCette formation p
 ermet d’intégrer la dimension “entraînement” au cœur de sa pratiqu
 e\, d’éviter les erreurs classiques de reprise ou de surcharge\, et de p
 roposer des conseils concrets pour prévenir les blessures et optimiser la 
 progression.\nLe format est hybride :\nLe contenu théorique (plus de 8 heu
 res de formation) est accessible en ligne\, à suivre à son rythme\, et un
 e journée présentielle optionnelle permet d’approfondir les notions abo
 rdées\, d’analyser des cas réels et d’échanger autour de situations 
 cliniques rencontrées en cabinet.\nCette approche offre au physiothérapeu
 te les outils pour aller au-delà du traitement symptomatique\, comprendre 
 ce qui se joue dans l’entraînement\, et devenir un véritable référent
  pour ses patients coureurs.\nLe système d’inscription est différent de
 s autres formations IFPC proposées. Il se fait via les 2 liens ci-dessous.
  Au choix\, la formation en ligne ou la formation en ligne + la journée en
  présentiel".\n“Formation EN LIGNE ” https://jonas-darbellay.systeme.i
 o/la_formation\n“Formation EN LIGNE + Journée en présentiel” https:/
 /jonas-darbellay.systeme.io/la_formation-presentiel-ifpc\n 
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